Livros por Decepção

Enfiava a cara em uma pilha de livros, engolia romances que ela sabia que não eram reais, mas que ela gostaria de poder viver.

Lamentava-se pela solidão e alimentava seu coração de esperanças em um amor proibido, que ela sabia, não era aconselhável tentar viver.

Contentava-se com sorrisos, com as palavras de amizade, com as fantasias e os sonhos que acreditava que um dia pudesse acontecer.

Até que um dia seu amado roubara-lhe um beijo, que lhe tirava a dignidade, a pureza, mas que lhe trazia euforia e ao mesmo tempo, perfurava-lhe o coração.

Acreditou que a pilha de livros na mão a faria especial, que o amor que sentia a fazia diferente de todas as outras. Mas não foi o que aconteceu.

Largou os livros porque decidiu que era a hora de viver seu próprio romance, sem pensar nas consequências, achando que seu amor era o suficiente para preencher os dois corações, mas não era. O dele era vazio demais.

Trocou os livros pela maquiagem, o certo pelo errado, a dignidade por alguns momentos, que mesmo que trouxessem felicidade eram sucedidos de tristeza constante.

Os sorrisos que aquilo lhe fazia dar, logo foram trocados por lágrimas e soluços de amar alguém, que não sabia o que era amar.

A maquiagem que antes a deixava mais bonita para ele, agora escorria pelo seu rosto por causa dele, por causa de um amor proibido, que ela sabia, não era certo continuar tentando viver.

As noites de leitura foram trocadas por noites de lágrimas, a alegria agora dava lugar ao medo de perdê-lo sem tê-lo, de que aquele amor tão sofrido acabasse sozinho destruindo seu coração por inteiro.

A doçura do seu puro coração fora arrancada e agora dava lugar a frieza de uma menina que um dia amou sem razão. E foi assim que a menina da pilha de livros teve a sua primeira decepção.

Para Ouvir: Gabrielle Aplin

Gabrielle Aplin é uma cantora e compositora inglesa de 20 anos muito fofa.

Desde 2010, Apinlançou três EPs e fez turnê no Reino Unido e na Europa. Aplin passou a ganhar os olhares da mídia no ano passado quando assinou contrato com a gravadora Parlophone e foi selecionada para a trilha sonora  John Lewis propaganda de televisão com um cover de Frankie Goes to Hollywood 's " The Power of Love ", que alcançou No 1 no UK Singles Chart em 9 de dezembro de 2012.

Agora sem enrolações, vamos ouvir um pouco das músicas dela!

Esperando Você Voltar Pra Mim

Eu me sinto completamente perdida, agora ainda mais do que quando não havia conhecido você. Pior é saber que havia encontrado meu ângulo certo, e agora estou fora dos eixos sem você aqui. Eu conheci o amor, mas estou aprendendo a lidar com a perda.

Meu coração se agita ao ouvir a nossa música e me lembrar de você, de tudo o que já vivemos juntos. Naquele tempo eu gostaria de ter estado preparada pra você como você estava pra mim. Quando eu descobri que você é o certo você achou que eu não seria a certa pra você.

Enquanto você não perceber que eu finalmente descobri que realmente te amo, o tempo vai passando e tudo o que tivemos algum dia juntos está ficando cada dia mais distante. E eu mais distante de você. Eu tentei me reaproximar, mas você não me enxerga mais. Quero a sua atenção, a sua preocupação, o seu amor.

Você não sente falta dos meus abraços? Das nossas brincadeiras bobas, aquelas conversas sem noções que só nós tínhamos? Como eu gostaria de invadir a sua mente pra saber se você ainda pensa em mim, entrar no seu coração para saber se aquele sentimento que você sentia por mim ainda está vivo.

O meu amor morreu por dentro?

Estou de luto por isso, sofrendo por você ter matado seus sentimentos. Completamente indefesa sem você para me proteger.

Eu peço a Deus para que um dia esse sentimento poça renascer novamente em você, porque estou te esperando. Amor eu não vou desistir de você.

Estou pronta esperando você estar pronto mais uma vez pra mim.

Excluído

É difícil esquecer o que não só foi gravado na mente como também no coração.

No meu computador estão registrados lembranças de tempos bons.

É mais fácil excluí-las do meu disco rígido, mas eu não consigo esvaziar a lixeira.

Pena que não posso restaurar os bons momentos que tivemos, enquanto isso eu restauro nossos vídeos e fotos do passado.

Releio diversas vezes as mensagens que mandávamos diariamente para expressar o que sentíamos um pelo outro. O que aconteceu com nós dois? Sinto-me tão inútil por não ter sido o suficiente pra você.

Não fui capaz de evitar que as suas lágrimas caíssem, de fazer não parte do que você dizia ser sua infelicidade. Tentei de tudo para te fazer sorrir, mas tudo foi inútil. Não consegui te fazer ver o que eu via, porque você não se olhava mais no espelho. A sua beleza não diminuía, mesmo estando tão cansada. Eu só queria continuar sendo o seu melhor amigo, o seu diário secreto. Gostaria de ser a pessoa mais especial pra você, assim como você ainda é pra mim.

Seu número não existe mais, mudou-se pra longe e não me deu seu novo endereço.

Excluiu suas contas virtuais. Expulsou-me da sua vida, sem despedida.

E aqueles vídeos bobos das nossas brincadeiras? Esqueceu-se dos bons momentos de bobeiras? Eu poderia te ajudar a encontrar as soluções para os seus problemas, mas infelizmente não sabia que tinha prazo para ficar no seu coração.

O produto vencido foi jogado no lixo e talvez você tenha vendido o seu coração sem nenhuma compaixão.

Saudade

Em algumas noites você aparece. Minhas noites se tornam manhãs.

Nesses dias você aparece como se tudo fosse como anos atrás.

Toda aquela rotina do passado se torna nosso presente, seu rosto, nossas brigas, nossas brincadeiras. O cotidiano do passado torna-se novamente o meu presente. E ainda assim fico em dúvidas de que seja real, mas suas palavras justificando sua ausência me confortam.

Tudo parece ser tão real, sinto aquela sensação de que você realmente voltou e que no dia seguinte estará comigo novamente. Sendo dia ouço ao fundo um despertador tocando, o som vai aumentando e me puxando pra longe de você. O barulho torna-se ensurdecedor, sinto meus olhos lagrimejados.

Ao abri-los me deparo com a realidade, entendendo que tudo não passou de um sonho.

Mas sei que você estava lá, estava em meus sonhos justamente para me confortar e dizer que sempre estará comigo. Sei que de longe anda me observando, que nunca me abandonou.

Você já não está mais comigo fisicamente, mas em meu coração e em minhas memórias você sempre estará.

Sinto saudades.

Partir Pra Não Sofrer

Definitivamente preciso ir para longe de você.

Fugir dos sentimentos que carrego comigo para que com o tempo eles desapareçam.

Cansei de tentar ser boa suficiente para que você possa me enxergar. Mudar meu estilo, várias e várias vezes, só para encontrar um estilo que pudesse te agradar. Fingir estar feliz e parecer á garota perfeita, para ter a sua aprovação, para que me enxergasse com outros olhos.

Percebi que isso não vai acontecer, decidi cair na real e partir.

Sair do seu caminho, não andar no mesmo espaço que você e não encontrar o seu olhar perdido pelos cantos. Chega de te amar tanto, cansei dessa rejeição.

Já está virando humilhação.

Serei forte pra seguir o quanto antes, sem olhar para trás, mesmo que por dentro eu morra por essa decisão.  Nunca se importou comigo e tenho certeza que não irá perceber minha ausência. Meus SMS jamais foram respondidos por você. Pela sua boca pouco som se pronunciava como resposta a cada pergunta que eu fazia se ás vezes você respondia.

Meus sentimentos jamais obtiveram uma resposta que correspondesse ao que eu sinto.

Somente agora seu comportamento fará sentido para mim. Sua frieza, sua falta de percepção referente á minha ausência me fará finalmente compreender que nunca houve uma chance sequer de um dia poder estar com você. Como resposta a tudo, entendo que você estará a favor da minha partida, pois será fácil de esquecer alguém que nunca se deu valor, ao qual você nunca prestou atenção.

Amar Sem Ter

Atualmente ando me comportando como uma boba, falando besteiras o tempo todo.

Tudo o que eu queria era que você reparasse em mim, que parasse de me ignorar como faz parecer.

Pareço transparente pra você, mas gostaria de ser a pessoa mais especial pra você.

Dou risadas altas para fingir estar feliz, falo de garotos o tempo todo para que veja a concorrência que muitas vezes não passa de ilusão da minha cabeça.

Invento desculpas bobas para puxar assuntos, mas você nem me dá bola.

Derreto-me ao ver o seu sorriso traiçoeiro e fico enfurecida quando o ouço falar de outra garota. Ás vezes eu finjo não ligar, tento te odiar.

Mas eu percebi que não dá.

Tomei alguma droga pra ter me viciado tanto assim.

A droga do amor, o cúpido me drogou.

Pena que ele se esqueceu de dar metade da dose pra você. Colocou tudo no meu copo e pra você nenhum pingo de amor sobrou.

Meu coração está tão pesado desse sentimento, meus braços andam cansados de arrastá-lo no chão, quero uma solução.

Vê-lo faz meu coração palpitar acelerado e queimo por dentro com este sentimento.

Quando por milagre você se dirige a mim ao falar, sinto-me nas nuvens e desejo que pronuncie sentimentos que correspondam aos meus. Ouvir o seu nome me traz conforto ao coração, como se meu cérebro derretesse e quem comandasse minha mente fosse meu coração.

Pena não poder sentir o calor de seu abraço, o suor de suas mãos e a saliva de seus sábios dançando ao ritmo dos meus em um longo beijo de amor. Gostaria que fosse fácil ser correspondida por quem se ama, mas a realidade torna muitos romances impossíveis. Ao invés disso crio no meu coração, o que me traz decepção. Fico frustrada quando o ouço falar com outra garota, principalmente quando sorri para elas. Se houvesse chance, você poderia enxergar a minha realidade e corresponder-me. Fazer com que minha ilusão fosse verdade.

Cuidados Básicos Com a Beleza

Todos nós queremos ser jovens pra sempre.

Não queremos mostrar ao mundo quantas noites mal dormidas e de estresse já passamos, ou tantos momentos de felicidade e dúvidas estampados em nossos rostos.

Aqueles momentos de sol forte registrados em nossa pele.

Rugas de expressão, manchas e afins. Somos jovens, por que prevenir agora?

Bons hábitos é o que nos torna saudáveis. É importante desde já, acrescentar alguns cuidados ao dia a dia, para futuramente não haver arrependimentos pelo descuidado ou falta de atenção consigo mesmo.

Um fato em que acredito é que ninguém é mais responsável pela nossa aparência física do que nós mesmos. Ser gordo ou magro, estrias, celulites, rugas de expressão, manchas solares.

Existem alguns casos a serem desconsiderados é claro. Outros, porém, são meras desculpas.

Por exemplo, dizer que ficou acima do peso após uma gravidez. É fato que a maioria das mulheres ganham peso durante a gestação, porém a verdade é que para ter um bebê saudável, poucas gramas a mais no cardápio já são suficientes. Muitas aproveitam tal período para comer horrores e depois colocam a culpa nos filhos dizendo que por causa da gravidez ficaram flácidas e acima do peso. A combinação mais poderosa para combater gordura indesejada em seu corpo é primeiramente DETERMINAÇÃO + boa alimentação + exercícios físicos. Todas nós sabemos que a realidade para um corpo saudável e jovem é ter essas receitas sendo utilizadas regularmente. Preguiça não leva ninguém a nada, somente a arrependimentos. Legumes e verduras são ótimos para tudo! Para o corpo, com nutrientes, proteínas e etc., para dar energia, entre outros fatores. A cenoura, por exemplo, é ótima para dar tom mais saudável á pele. Água é a fonte da juventude. Ajuda na eliminação de gorduras e impurezas na pele, entre muitos outros benefícios para a saúde.

Aqui estão algumas dicas para prevenir o envelhecimento e ter uma vida mais saudável:

MASSAGEM FACIAL

As rugas se formam principalmente por conta dos vícios de expressão que nós desenvolvemos ao longo da vida. Da mesma forma que o corpo precisa de exercícios físicos, nosso rosto e pescoço também precisa.  Esses exercícios amenizam, diminuem e evitam rugas de expressão. São ótimos para quem deseja ter a pele lisinha mesmo com idade avançada. Por isso, desde já é importante fazer a massagem, pois elas amenizarão as pequenas linhas existentes em seu rosto. Em poucos dias nota-se a diferença. O ideal é fazê-las á noite, com creme facial noturno. Porém, pode-se fazer a qualquer hora com ou sem creme para a pele.

Aqui Alguns vídeos para aprenderem a fazer massagens faciais:

     

https://www.youtube.com/watch?v=RaqvS6fLrI0

https://www.youtube.com/watch?v=6n7o-axglj0

ALIMENTAÇÃO

Alimentação sempre foi um fator muito importante para a beleza. É necessário ter boa alimentação para estar com a pele saudável, cabelo brilhando e unhas fortes.  Proteínas, carboidratos e afins são fundamentais para a saúde. Como, por exemplo, a falta de ferro pode causar queda de cabelo no couro cabeludo, dependendo o tempo de ausência da proteína, o dano pode ser irreversível.  Legumes e verduras são o cardápio da beleza, porém é necessário comer em pequenas quantidades e alimentar-se de três em três horas.

DORMIR

É necessário dormir seis horas por dia no mínimo, pois dormir pouco tempo ou ter insônias podem causar alguns malefícios ao nosso organismo. Não dormir bem desorganiza o metabolismo e prejudica a síntese de alguns hormônios favorecendo a várias doenças como obesidade e depressão. Durante nosso sono, nosso organismo produz a leptina (hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade) e a grelina (substância relacionada á fome e a redução de gasto de energia), além de ajudar na perda de gorduras.  Quando estamos dormindo a produção de colágeno aumenta reparando os tecidos da pele. Até mesmo a posição como dormimos interfere na aparência da pele, dormir de bruços ou de lado acaba dobrando a pele, quebrando as fibras do colágeno. Dormir combate á hipertensão, fortalece a memória, previne depressão, favorece o desempenho físico, ajuda a controlar diabetes, diminui o risco de doenças cardiovasculares, entre outros benefícios para a saúde.

EXERCÍCIOS FÍSICOS

Os exercícios físicos também são fundamenteis no processo para manter uma aparência jovem e saudável. Fortalece os ossos e articulações, enrijece os músculos, ajuda a perder gorduras no corpo, maior flexibilidade, diminuição do estresse, redução da ansiedade, diminuição do colesterol e aumento do colesterol bom, regulação das substâncias no sistema nervoso, entre outros benefícios.

Não precisa ir á academia se não tem tempo ou dinheiro, acompanhe aulas e vídeos onlines de exercícios físicos diariamente.

O canal da Brasileira Lu Oliveira, onde ela ensina como fazer exercícios e para que servem:

https://www.youtube.com/user/LuOliveiraTrainer?feature=watch

Aula prática para acompanhar os movimentos de exercícios físicos:

https://www.youtube.com/watch?v=bCTsNUWiQSI

CUIDADOS COM A PELE

Protetor solar é essencial para obter uma pele bem cuidada, pois evita rugas e manchas que surgem em contato com o Sol; use diariamente. Evitar banhos quentes, pois a água quente resseca a pele e retira o manto lipídico, barreira de proteção que acelera o envelhecimento e aparecimento de estrias, não abuse do sabonete, pois ele retira o manto lipídico. Esfolie e hidrate seu corpo com produtos específicos para cada área da pele. O rosto e o pescoço são áreas onde se necessita de maior cuidado com a pele, principalmente ao redor dos olhos, existem produtos específicos para eles e para cada tipo de pele (oleosa/mista/seca). Depois do banho utilize cremes para hidratação da pele e durante a noite. Á noite os produtos recebem melhor absorção na pele.

Nesse site tem várias dicas super legais para cuidados com a pele do rosto, confira: http://belezaesaude.com/cat/pele/cuidados-pele/

Além disso, fumar, beber e comer besteiras; são fatores que contribuem para o envelhecimento precoce. Mantenha sempre uma vida saudável, pois o seu corpo é a casa da sua mente, e se você não cuidar pode afetar sua autoestima e a forma de viver em sociedade.

Lembre-se, você pode prevenir danos ao seu corpo, tanto na saúde quanto na área física e bem estar com você mesmo.

Deixada

Você entrou na lista e agora está no topo. Está no topo das pessoas que me deixaram, que me magoaram e que eu não consigo superar porque nunca é fácil.

Eu mesma já tentei me convencer tantas vezes de que não me importava, de que se as pessoas quisessem ir embora, que simplesmente fossem. Eu fingi que não iria me importar, quando na verdade eu me importo. E muito.

Se quer ir, então, por favor, nem venha. Se quer me esquecer, então, faça-me o favor de nunca me conhecer.

Cheirava-me a encrenca, mas mesmo assim eu quis arriscar. Era sedutor, bom demais para ser de verdade, bom demais para gostar de alguém como eu, um nada. E continuei sendo um nada até o fim, sempre fui alguém que eu sabia, as pessoas sempre iriam querer trocar, deixar, magoar.

Não deveria doer quando a experiência não é nova, mas dói. Achei que como o tempo eu aprenderia a lhe dar com a dor, com o fato de sempre ser deixada, mas não, ainda dói e muito mais do que já doía antes.

Fecho meus olhos para esquecer, mas desejo fechar o coração para que ninguém nunca mais entre. Quero trancá-lo e jogar a chave onde ninguém nunca possa encontrá-la. Quero fazer dele uma caverna inabitada, onde ninguém entra e ninguém sai, ninguém cuida e ninguém nunca destrói.

Eu só quero que você não me machuque ainda mais...

Doce Veneno

Perfurou meu coração porque era egoísta, hipócrita e não sabia amar. Perfurou porque não me merecia, porque era um idiota e mesmo assim, era por ele que eu morria. Morria todos os dias. Ás vezes era de amor. Mas na maioria, era apenas de dor.

Provei do mais doce veneno que aos poucos, mais um pouco me matou. Provei da solidão quando nunca quis estar só. Me contentei com a ilusão quando vi que ter o amor não dava, era impossível, pois ele nem se quer tinha sentimentos.

Mas ele me chutou... Me chutou como se eu fosse uma pedra no meio da rua atrapalhando a sua passagem. E me jogou... Se desfez de mim como se eu fosse lixo, como se fosse descartável, mas que merda, não é isso o que eu sou!

Foi embora sem um beijo de adeus, sem dizer nada, sem olhar nos meus olhos, apenas se foi como o vento se vai. Foi mas deixou uma tempestade cheia de enormes furacões que me corroíam e que destruíam todo o meu coração.

Não há palavra de consolo que me faça apagar, não há abraço que me faça esquecer, não há alguém para me fazer deixar de amar...

Coloquei a nossa musica e esqueci que deveria parar de chorar. Senti as tristezas percorrerem meu corpo como o sangue percorre minhas veias. E as lembranças rolavam como num filme, na minha mente enquanto eu desejava conseguir deletar a minha memória e os meus malditos sentimentos que agora faziam-me chorar.

Estou tão farta de me enganar, de sorrir quando só quero chorar e de amar quem só me faz chorar. Se foi mais uma vez, mas não vai voltar? Não vai mais ser o meu sol no meio da tempestade? Não vai mais ser a minha bóia para me tirar do fundo do mar?

Não vai? Não vai? Não vai mais estar comigo e dizer que mesmo tudo sendo uma droga, tudo vai melhorar? Não vai cumprir sua promessa? Aquela onde você dizia que NUNCA iria me deixar?

Nova Forma De Viver

Eu quero ser perfeita pra você, mas minha infelicidade me impede de ser.

Quero com apenas um gole, por algumas horas esquecer toda a tristeza que corrói a minha alma e afeta todo o meu ser. Cansei de viver dilacerada por dentro de sofrer no tédio. Seguirei um novo lema, virarei a página com outra forma de viver.

Não quero me importar com estranhos, recebendo-os como se fossem meus melhores amigos no momento de curtição, sem me importar de seus passados ou do que são e o que fazem no presente. Não quero me sentir culpada por me sentir infeliz. Quero novas sensações, quero experimentar coisas novas para me sentir renovada ao invés de acabada.

Novos hálitos, lábios desconhecidos tocando os meus. Novas músicas, novas emoções.

É tão difícil ouvir palavras sinceras, gestos de preocupação. Decidi aproveitar a ficção, nos momentos de prazer e diversão fingir acreditar nas falsas palavras de estranhos a minha volta. Sem nenhum centavo pra festejar estarei ciente de que não terei amigos fictícios, então o negócio é trabalhar.

Não estou no melhor cargo, odeio minha profissão. Não consigo mais aguentar.

Recebi uma boa educação, isto é fato. Como gostaria de honrar meus pais com comportamento exemplar. Desculpem-me pais, mas tentar ser perfeita não dá.

Vou mudar meu comportamento, meu estilo, personalidade pra encontrar minha felicidade.

Testar minha sexualidade, saborear líquidos alcóolicos, só pra ver no que vai dar.

Talvez essas atitudes “negativas” me façam regredir, mas não vou mais ficar sentada esperando um príncipe encantado chegar á minha porta e casar-se comigo para termos lindos filhos, pois morrerei sozinha.

Cansei de me iludir, deixar a poeira por baixo. Vou varrer a sujeira pra fora, jogar as decepções na lata de lixo e não acreditar mais em palavras e sim em gestos sinceros. Hora de crescer e amadurecer, mesmo no caminho errado o importante é contornar o caminho monótono da minha infelicidade.

[VIDEO] O Poder das Palavras

Você sabia que as palavras podem mudar o mundo? Que as palavras não só tem o poder de comunicar algo, convencer alguém a algo como também comover, emocionar ou fazer as pessoas rirem?

Nesse vídeo abaixo podemos ver o poder que as palavras podem ter. Que simples palavras podem fazer toda a diferença em determinadas situações como a que é mostrada no vídeo abaixo.

O vídeo é curtinho, mas é bem legal e inspirador. Nele podemos ver como simples palavras melhoraram não só o negócio desse homem que vende balas no farol há nove anos, como também mudou o humor das pessoas no transito.

Espero que tenham gostado, beijos!